Ayuda con µTorrent

yo tengo un problema similar go µTorrent y la verdad antes podía realizar descargas de hasta 140kB/s, tenía zone alarm pro, Kaspersky, y decidí por formatear el pc, como resultado volvi a instalar todo lo anterior y ahora me sale el famoso triangulito amarillo que me replica que no tengo conexiones entrantes, la velocidad de descarga ahora no supera los 10 kB/s, me dice q no tengo puertos abiertos, tengo un motorola SB4200 surfboard/cable modem..tengo 1000kb de velocidad y la verdad necesito ayuda.

Tengo µTorrent y la verdad antes podía realizar descargas de hasta 140kB/s, tenía zone alarm pro, Kaspersky, y decidí por formatear el pc, como resultado volvi a instalar todo lo anterior y ahora me sale el famoso triangulito amarillo que me replica que no tengo conexiones entrantes, la velocidad de descarga ahora no supera los 15 kB/s, me dice q no tengo puertos abiertos, tengo un motorola SB4200 surfboard/cable modem..tengo 1000kb de velocidad y la verdad necesito ayuda.